Azalaren zahartzea eta zimurrak agertzea ez dira beti adinaren araberakoak. Askotan, bizimodu desegokiak eta larruazala zaintzeak ez du errazten. Baina posible da larruazala gaztetzea, kosmetika eta prozedura garestirik erabili gabe. Etxeko erremedioak azalaren zahartzaroari aurre egin diezaioketen jakin behar duzu.
Zergatik zahartzen da larruazala
Zimurrak agertzeko arrazoi ugari daude, baina garrantzitsuenak hauek dira:
- Estresa, urduritasuna eta lo falta kronikoa. Bi faktore horiek itxura ez ezik, organismo osoaren zahartze azkarra ere eragiten dute.
- Eguzki-argia. Azala argaltzeko eta lehortzeko azkarra sustatzen du.
- Nikotina. Zigarretan dauden beste substantzia kaltegarri batzuek larruazaleko oxigeno-horniduran eragiten dute.
- Burko altuak. Hobe da buruko baxu sendoetan lo egitea. Kontua da burko altu eta leun baten gainean lo egitea zimurrak azkar agertzeko arrazoia dela aurpegian ez ezik, lepoan ere.
Etxea Gaztetzeko Teknikak
Erraz jar dezakezu aurpegia kosmetologoen laguntzarik gabe. Baina azalaren zahartzearen lehen zantzuak agertu bezain laster hasi behar duzu. Horretarako, nahikoa da gaztetzeko hainbat metodo erabiltzea:
- aurpegiko masajea zelulak elikatzeko eta odol zirkulazioa hobetzeko;
- larruazala garbitzen laguntzen duten belar konprimiak;
- osagai naturaletako maskara kosmetikoak erabiltzea;
- aurpegia izotz kuboekin igurtziz.
Antioxidatzaileak eta olioak
Zimurrak aurpegian agertzen direnean, kosmetologo gehienek erradikal askeak neutralizatzen dituzten produktuak erabiltzea gomendatzen dute. Izpi ultramorearen gehiegizko ekintzaren ondorioz agertzen dira, larruazalean nahikoa sakon sartzen dira eta zahartzean eragiten dute. Antioxidatzaileak, batez ere C eta E bitaminak, erradikalak kentzen lagunduko dute. Gainera, oliba naturalak, jojoba, mahats hazien olioa, mertxika eta abar erabili behar dira etxeko maskaretan.
Efektu handiagoa lortzeko, olio esentzial bat gehitu behar zaio olio horietako bati. Neroli, jojoba, patchouli edo sandalo bezalako olio esentzialak larruazalaren zahartzeari aurre egiteko eraginkorrenak direla uste da. Larruazalaren tonua handitzeko, oinarrizko olioa jasmin olio esentzialarekin nahastu dezakezu. Konposizioa larruazalean aplikatzen da eta gutxienez ordu erdi irauten du. Ez da gomendatzen garbitzea; hobe da hondarra kotoiarekin kentzea.
Erretinoideak
A bitaminaren deribatuak deitzen direnak dira, elastano eta kolagenoaren ekoizpena sustatzen dutenak. Haien erabilerak sendotasuna, gazteria eta elastikotasuna itzultzen dizkio larruazalari. Batez ere, erretinoideek lehenengo zimurrei aurre egiten diete, pixkanaka azala leunduz. A bitamina erraz sartzen da epidermiseko geruzarik sakonenetan eta zelula berrien agerpena eragiten du. Azala zahartzen duten emakumeek bitamina hori duten kosmetikoak soilik aukeratu behar dituzte.
Etxeko maskarak prestatzerakoan, garrantzitsua da bitamina bat gehitzea. Tanta batzuk besterik ez dira nahikoa larruazala gaztetzeko. Farmazian, retinol palmitate izenarekin aurki daiteke. Eta efektu azkarra lortzeko, bitamina hori eduki duten produktu naturalekin erabili behar da. Hauek dira arrautzak eta azenarioak, kosmetologian arrakastaz erabiltzen direnak etxeko erremedioak prestatzeko.
Erretinol maskararik ezagunenetako bat honela prestatzen da: azenarioak birrindu, zukua estutu eta olo irin pixka bat gehitu. Ondoren, gehitu oliba olioa edo landare olioa eta A bitamina tanta batzuk nahasketa honi. Produktuari arrautza gorringoa eta olio esentziala gehi diezaiokezu. Mantendu maskara ordu erdiz.
Fruta azidoak
Etxean aurpegiko eta lepoko azala bizkor berritu dezakezu fruta azidoen laguntzarekin. Epidermisa naturalki berritzen laguntzen dute eta bertako zelulak hezetasun kopuru egokiz betetzen dituzte. Honek zimur txikiak leuntzen laguntzen du. Gainera, azido horiek propietate esfoliatzaileak dituzte, beraz, zelula zaharrak kentzen dituzte. Horri esker, azala azkarrago saturatzen da oxigenoz eta beste mantenugai batzuekin.
Azido horien laguntzaz hainbat azal egiten dira askotan. Eta etxean ere posible da. Nahikoa da azido horietan oinarritutako maskara bat egitea, aurpegian aplikatzea eta ordu erdiz edukitzea. Hobe da kosmetikoak mahatsarekin, laranjekin, ananekin edo limoi zuku freskoarekin prestatzea.
Etxeko aurpegiko maskarak
Larruazala erabat gaztetzeko maskarak egitea gomendatzen da astean 2-3 aldiz baino gehiago ez izateagatik, epidermisak denbora behar baitu bere burua berritzeko. Besterik gabe prestatzen dute:
- Ehotzeko 20 gramo herculean irina kafe-artezgailuarekin eta gehitu koilarakada 1. l. edozein olio. Nahastu dena eta bota edalontzi bat esne berotuta produktuan. Maskara aurpegi osoan eta lepoan eta décolleté-an aplikatzen da ordu erdi batez.
- 1-2 koilaratxoDisolbatu mostaza hautsa ur epeletan. Krema garratz lodiaren koherentzia lortu beharko zenuke. Ondoren, formulari A bitamina eta oliba olio tanta batzuk gehitu ahal izango dizkiozu. Maskara larruazalean 5-7 minutu baino gehiago egoten da.
- Txikitu 1 pepino fresko txiki bat gruel batean eta gehitu 1 koilarakada. l. currant beltza gruel. Maskara 3-4 tanta jojoba edo patchouli olio esentzial gehi ditzakezu, baita olio edo krema garratza ere. Aplikatu leunki aurpegiko eta lepoko larruazalean eta garbitu ordu erdi igaro ondoren.
- Erosi aloe hostoekin (1-2 koilarakada), gehitu esne hautsa, gorringoa eta 2 koilaratxo. tila eztia. Utzi 15 minutuz aurpegian.
- Arrautza zuri bat ondo irabiatu eta gehitu eztia, oliba edo beste edozein olio, baita 3 koilaratxo ere. irina. Nahastu osaera eta mantendu larruazalean lehortu arte.
Etxeko aurpegi kremak
Kosmetiko hauek larruazalaren zahartzearen hainbat agerpenei aurre egiten diete modu eraginkorrean, hala nola, kolore iluna, zimurrak eta abar. Sukaldaritzak denbora pixka bat behar du eta etxekoandreak sukaldean dituen osagaiak.
- Krema honek eztia eta lanolina beharko ditu. Nahikoa da 1 koilaratxo hartzea. Ur bainu batean disolbatzen dira eta 2 koilarak gehitzen dituzte. l. almendra (edo beste edozein) olioa eta ur egosia (hoztua). Ondoren, kendu sukaldetik eta jo astiro-astiro. Hobe da horrelako krema gauez erabiltzea.
- Belar krema prestatzen zailagoa da, baina bere onurak bistakoak dira. Beharrezkoa da kantitate berdina hartzea kamamila, menda, kalendula, tila, San Juan muztioa eta te berdea. Yarrow ere gehi dezakezu. Belar nahasketa horren koilarakada bat 100 ml oliba olio isurtzen da ur bainuan zertxobait berotuta, arretaz itxita eta astebetez infusioarekin. Ondoren, kremaren 2 zati prestatzen dira - 1 koilaratxo ur bainuan disolbatzen da (bereiz). erle argizaria eta pinu erretxina kopuru bera. Osagaiak nahasten dira, D, E eta A bitamina tanta batzuk gehitzen dira. Belar infusioa eta oinarria ondo nahasten dira.
- 1-2 koilarakada. l. gehitu glizerina laranja edo limoi zukua (1 koilaratxo). Ondoren, irabiatu arrautza baten gorringoa, tsp. eztia eta 1 koilarakada. l. mertxika olioa. Nahastu dena astiro-astiro eta gehitu 4-5 alkanfor alkor tanta.
Etxeko aurpegiko ukenduak
Produktu horiek zimurrei modu eraginkorrean aurre egiteko ere erabil daitezke. Oso erraz prestatzen dira:
- 1 koilarakada. l. perrexil freskoa (sustraiekin) ur bainuan sartu behar da 20 minutuz. Ondoren, utzi hozten. Iragazi astiro eta bota 40 ml ardo zuri ukendura.
- 4 koilarak. l. ekarri menda freskoa irakiten 500 ml uretan. Hoztu eta gehitu kalendula tincture koilarakada batzuk, baita 1 koilaratxo ere. limoi zukua eta sagar sagardo ozpina.
Aurpegi naturaleko sasiak
Noizean behin, larruazala zelula hiletatik garbitu behar da. Maskarak eta kremak aplikatu aurretik garbigailuak erabil daitezke. Beraz, funts horiek onura gehiago ekarriko dituzte. Gainera, garbigailua larruazal hezeetan aplikatzen da beti. Horretarako, hobe da osagai naturalekin egindako sastraka erabiltzea, honela egiten direnak:
- Papaia edo mangoaren fruituaren erdia birrindu. Ondoren, gehitu koilaratxo erdi ohiko kanaberazko azukre marroi nahasketa honi eta irabiatu. Nahasketa honekin, masajea aurpegiko eta lepoko azala emeki emeki 5-10 minutuz, ondoren garbitu.
- Gatzean oinarritutako sasiak ere egin ditzakezu. Horretarako, mahai gatza ondo nahastu behar da lore eztiarekin edo krema garratzarekin 2: 1 proportzioan. Osaera larruazalean arretaz aplikatu behar da, ez kaltetzeko.
Aurpegiaren azala beti gaztea eta ederra izan dadin, ez duzu dirua etengabe gastatu behar fondo garestietan. Nahikoa da etxeko errezetak erabiltzea. Baina etxean larruazala behar bezala zaintzeak ohikoa izan behar du. Maskara guztien osagaiak naturalak eta osasuntsuak dira. Eta orduan ahaztu ditzakezu zimurrak eta complexion txarra.